Dans la relation consciente, c’est-à-dire celle dans laquelle les partenaires s’engagent à avancer ensemble en conscience des enjeux pour chacun, les partenaires sont en permanence en équilibrage pour grandir ensemble.
Dès la connexion, le duo commence à créer quelque chose en dehors des individus qui le composent.
Une entité, le 1+1+1.
Cette création devient à la fois la conséquence et la fondation du duo.
Elle peut prendre des formes variées : un art développé à 2, des temps de discussions profondes, une association dans une entreprise, un lieu de vie commun, un enfant…
Le challenge est de prendre le temps d’observer ce qui est généré, pour le comprendre dans un second temps.
Et choisir d’agir autrement si besoin.
Un travail à faire chacun de son côté.
Pour prendre conscience.
Quelques pistes d’auto-réflexion :
Cette relation :
– Me calme ou me met en stress ?
– Me rapproche de personnes que j’admire ou m’en éloigne ?
– Augmente ou réduit mes ressources (matérielles, financières, mentales…) ?
– Augmente ou réduit mes attitudes toxiques de dépendance (alimentaire, substances, activité physique, etc…) ?
– M’apprend quelque chose de nouveau ou me fait refaire ce que je sais déjà ?
– Me fait vivre quelque chose de nouveau ou me fait répéter un schéma connu ?
Ces questionnements peuvent être envisagés dans tous les types de relation : amicales, professionnelles, familiales, amoureuses…
Ils permettent d’évaluer où nous en sommes à un instant T, de prendre du recul puis de se positionner par nos actes dans un second temps.
Différemment si besoin.
En conscience.
L’expérience de vie personnelle qui m’a inspiré cet enseignement, est ici .
N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d’aide pour vos auto-réflexions 😉